讲座一开始，龚世江就巧妙运用小故事鼓励孩子们尽情展现自我。在热烈的掌声中，孩子们的自我介绍一个比一个声音洪亮、语言丰富、内容精彩。很快，孩子们在活跃的气氛中放松了身心，也拉近了相互间的关系。随后，龚世江利用咨询技巧，慢慢引导孩子们说出让自己高兴和不高兴的事情，并通过案例分享，帮助孩子们认知情绪、表达情绪以及正确释放情绪。

通过活动，孩子们学会关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱自己、爱他人。一名学生说，我会运用好老师教给的方法，控制管理好自己的情绪，做自己情绪的小主人，与父母、老师和同学们好好相处。

此次活动，帮助未成年人学会自我心理调适，为护佑未成年人心理健康成长，进一步加强未成年人思想道德建设打下坚实基础，得到社区工作人员及参与讲座的学生及家长们的肯定认可。