毕业7年来，蔡雨霜一直在肿瘤内科从事护理工作，“温和、耐心、有爱、技术好”,这是大多数患者和家属对蔡雨霜的评价。

去年，她外出抗疫一个多月回到科室时，患者黄阿姨紧紧抓住她的手哭了起来：“小蔡，你回来了啊，我好担心你啊。”黄阿姨患有肺腺癌。有一次值夜班时，蔡雨霜发现她面色不对劲，细问下才知道她在强忍着疼痛，就是不想麻烦护士们。“我们不怕麻烦，就怕你不舒服还不说。”蔡雨霜坚定地告诉阿姨，并很快将情况反馈给医生，用药为阿姨缓解疼痛。自此之后，黄阿姨越来越信任和依赖她了，两人的关系也越来越好。

为精进技术，给病人提供更优质的服务，蔡雨霜积极参加各项培训和进修，刻苦钻研、精益求精，练就了一身扎实的基本功，是科内患者竞相选择的静脉穿刺护士，大家都夸她是：一针见血，穿刺不疼。

“这次一点感觉都没有，比昨天还好。”做完静脉穿刺的刘阿姨说。刘阿姨是一名患有乳腺癌的老病号了，曾多次入院治疗。每次，她都指定蔡雨霜为她穿刺输液，完成输液后还频频竖起大拇指夸赞。

荣获2021年医院“优秀共产党员”称号，连续2年获评柳州市优秀护士，连续3年获评院级优秀护士……凭借着自己的努力，蔡雨霜也收获了不少荣誉，这也激励着她继续前行。

新冠肺炎疫情阻击战打响后，她闻令而动、主动请缨，毅然奔赴防控一线，2次进入负压隔离病房开展工作，多次支援柳州市市内大型核酸采集工作，曾到东兴、北海、防城港支援一线抗疫工作，共护理确诊病例约450例，采集核酸次数约5000人次。

去年7月，她暂时放弃了去北京进修，选择了前往北海抗疫。在北海市人民医院银滩院区，蔡雨霜和医疗队员们无惧高温“烤”验，与时间赛跑、与病毒较量，在短短不到一天的时间里完成了部分新病房筹备工作，于当天收治了40名患者入院，三天时间里就先后收治了近200名患者。期间，她还带领组员创下了短短1小时收治34名重症患者，将自己所在的病区变成了重症病区的记录。

在30多摄氏度的高温天气下，穿着密不透风的防护服开展护理工作，困难可想而知，汗流浃背、双手被汗泡浸白、脸上都是勒痕……更重要的是，要保证患者和自己的安全。一天，蔡雨霜突然听到3床传来很大的响声，患者是一位偏瘫老人，担心老人摔倒，她马上快步走过去，进门后却不慎滑倒在地，看到老人只是把饭菜弄洒了，她悬着的心才稍稍放了下来。于是站起来快速检查防护服，确认没有破损后开始安慰老人，并重新拿了一份饭喂给老人吃。

“在我眼里，我们既是医者，更是家人。”蔡雨霜说，银滩院区里住的多是重症患者，需要给予更多照护，她也身体力行地一直这么做着。

“就一个字——忙！”作为医院医疗分队护理组组长兼临时党支部联络员，蔡雨霜还要尽心照顾队员们的生活、协调相关问题和撰写宣传通讯稿等，并在病区内协助开展了患者立位呼吸康复操、消防演练进方舱、制作心愿树等活动，广受好评。

在高质量完成临床护理工作的同时，蔡雨霜还是宣传小能手，她同时担任着医院内科第一党支部宣传委员及科室的宣传通讯员，她在临床一线，记录先进的医疗技术、发掘感人的医患故事，用行动传播着医院好声音。

更多的时候，蔡雨霜会在病房不断向患者进行健康宣教，帮助他们认识疾病、消除恐惧和紧张、增强治疗信心，进而更好配合治疗。

有一次，在接待新入院病人张先生时，蔡雨霜发现年仅35岁的他全身皮肤、巩膜已经重度黄染，细问之下得知，他有乙肝病史，对科学防癌抗癌知识缺乏，在长期无节制的熬夜、酗酒和吸烟后，最终确诊了肝癌。

正是看到了张先生那双对疾病恐惧和对亲人不舍的眼睛，她决定拍摄一部科普视频——《远离“生活方式癌”》，宣传更多防癌知识，让科学防治走在癌症之前。该作品发布后，获得广泛点赞，并荣获2022年广西健康文化作品征集活动（视频类）三等奖。

同时，蔡雨霜还积极组织开展院内外健康宣教活动，深入社区、走进病房，向群众、患者传递科学健康的生活方式和专业的医疗护理知识，让健康理念深入人心，提高大家的健康素养。

青春是一曲激昂的进行曲，充满活力与热情；青春是一道亮丽的风景线，色彩斑斓，丰富多彩；青春同样是一部个人奋斗史，播种之后才能有所收获。“用心守护生命，我的青春无悔。”蔡雨霜如是说。