2022年 5月3日是第24个“世界哮喘日”,
今年的国际主题是“缩小照护上的差距”,
中文主题是:
“消除差距,实现哮喘的同质管理”。
旨在呼吁人们采取行动,
找出并缩小哮喘护理方面的差距



01

到底什么是哮喘?

哮喘,即支气管哮喘,是一种以气道出现慢性炎症反应为主要特征的呼吸系统疾病。通常表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。


哮喘已成为我国第二大呼吸道疾病,据统计,全球有超过3.39亿人患有哮喘,我国约有3000万哮喘患者,且仍在持续增长。
由于哮喘疾病负担的加剧,我国在2008年已将支气管哮喘列为重点防治的慢性呼吸道疾病之一,并将支气管哮喘防治计划列入“健康中国2020”战略规划中,因此,早发现、早诊断、早治疗是有效控制哮喘和提高患者生活质量的重要手段。
02

造成哮喘发作的主要原因是什么?

☉环境因素
空气、环境污染、吸烟及被动吸烟,煤气、油烟、杀虫喷雾剂等,均可诱发哮喘。在寒冷季节或气候转变时较多发病。
☉免疫反应
过敏反应会引起哮喘症状。接触过敏原(花粉、尘螨、蟑螂、动物皮屑等)都有可能引起哮喘。
☉药物、食物
阿司匹林、抗生素(青霉素、头孢霉素)、面粉、蘑菇、鱼类、牛奶等。

哮喘患者要做到早预防、早治疗,避免病情愈加严重,哮喘发作愈加频繁,严重影响生活质量,降低生活幸福感。
03

怎样预防哮喘发作?

哮喘是一种反复发作的过敏性疾病,积极采取有效预防措施,可以减少哮喘发作频率。
哮喘患者的家庭护理:
☉检查引起哮喘发作的过敏原
尘螨是引起部分哮喘类型的元凶,应及时清洗被褥枕套等,注意个人卫生,勤开窗通风,远离烟草烟雾及花粉,必要外出时可佩戴口罩。
避免接触猫、狗等。
避免进食致敏食物:牛奶、海鲜、大豆等。
☉过敏体质应特别注意所用药
避免误服导致哮喘发作。
☉保证良好的生活习惯
戒烟酒,注意休息,清淡饮食,预防感冒,适度锻炼,避免剧烈运动。
☉掌握正确的吸入技术,遵医嘱用药。

04

哮喘急性发作怎么办?

疫情期间部分地区医疗资源受限,哮喘急性发作可能存在一定困难。
在急性发作期,若不能及时得到救治,可能会危及生命。因此,一定要掌握哮喘急性发作救治知识。
☉避免接触过敏原
☉哮喘缓解期要遵医嘱正确、规律的服药,随身携带药物,缓解哮喘的急性发作。

哮喘轻度及部分中度患者急性发作期时可进行家庭自我处理,若居家治疗效果不佳应及时到院就诊,重度和危重哮喘急性发作期的患者应尽早入院治疗,避免危及生命。
广西胸科医院呼吸科病房:9号楼3楼
科室主任:黄大勇
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副护士长:韦悦
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